Som lavtrykksmenneske nyter jeg godt av den første koppen kaffe. Men saken er at jeg får mer og mer avsmak for kaffe eller svart te. Ingefær te gjør godt, har jeg funnet ut. Har dere noen råd angående urter og annet som kan booste blodtrykket?
(Bortsett fra børstemassasje, kaldt vann, rask gange i frisk luft osv)
Jeg lever ellers godt med det lave blodtrykket, kommer for eksempel lett ut av sengen, men kan kjenne det senere ut på formiddagen hvis jeg ikke drikker noe kaffe. Når jeg sjekket trykket hos legen sist, var begge verdiene som vanlig under hundre, selv om jeg kjente meg nokså energisk der og da. Jeg tror kroppen tilpasser seg. Allikevel hadde det vært flott med noen kunnskaper og andres erfaringer ...
Regelbundnen motion, som sätter igång "pumpen", brukar, reglera både högt och lågt blodtryck.
Lakrits höjer väl forresten blodtrycket?
Jag är lågtrycksmänn'ska, men hade en period högt blodtryck p.g.a. stress, så jag har provat båda och i bägge fallen har motion/träning, med lite mer intensitet, reglerat trycket...